Collagene e articolazioni: perché è fondamentale e come può aiutare in caso di artrite
Il collagene è la proteina strutturale più abbondante del nostro corpo. È il “collante naturale” che tiene insieme tessuti, pelle, tendini, legamenti e soprattutto… cartilagini articolari.
Nelle articolazioni, il collagene di tipo II è il componente principale della cartilagine, il tessuto che riveste le estremità delle ossa, permettendo movimenti fluidi e senza attrito. Con il passare del tempo o in presenza di infiammazioni croniche come l’artrite la produzione naturale di collagene diminuisce, causando usura articolare, rigidità e dolore.
E in caso di artrite? Nelle forme di artrite infiammatoria (come l’artrite reumatoide) o degenerativa (come l’artrosi), il sistema immunitario può danneggiare le cartilagini articolari. Integrare collagene idrolizzato o collagene nativo di tipo II può offrire benefici importanti:
Riduzione del dolore articolare Miglioramento della mobilità Supporto alla rigenerazione del tessuto cartilagineo
Effetto antinfiammatorio modulante (soprattutto per il collagene nativo di tipo II, che agisce sul sistema immunitario)
Integrazione intelligente, non solo moda Non tutti i collagene sono uguali. I più studiati per le articolazioni sono:
• Collagene idrolizzato (peptidi bioattivi): favorisce la sintesi di nuovo collagene da parte dei condrociti.
• Collagene nativo di tipo II: agisce a livello immunologico per ridurre l’attacco autoimmune alle cartilagini